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                    戰(zhàn)“疫”期間,，皮膚防護(hù)應(yīng)知曉

   新型冠狀病毒主要通過(guò)接觸傳播及呼吸道飛沫傳播,。皮膚作為人體的第一道屏障，正確的防護(hù)可以有效阻斷病毒的傳播,。因此,，疫情期間皮膚的清潔、消毒至關(guān)重要,。

   首先,，我們?cè)?/span>如何做好日常皮膚防護(hù)呢？

   疫情當(dāng)前,，單純用自來(lái)水清洗皮膚是不夠的,，我們?nèi)粘Ｓ玫南阍怼⑾词忠旱染湍芷鸬胶芎玫那鍧嵶饔谩?/span>

   清潔部位首先是手部,，其次是頭面部,，面部皮膚可選擇適合自己的洗面奶進(jìn)行清潔。特殊時(shí)期還可酌情增加洗澡次數(shù),，對(duì)于皮膚干燥瘙癢者,，浴后應(yīng)涂抹潤(rùn)膚霜。

   皮膚消毒是繼皮膚清潔后,，發(fā)揮防護(hù)作用不可忽視的又一關(guān)鍵步驟,。我們?nèi)粘Ｊ褂玫钠つw消毒劑多數(shù)是醇類制劑，乙醇制劑目前推薦使用濃度在70%-80%的,。

   皮膚的沖洗,、消毒頻次增多，難免造成皮膚表層受損,，我們又該如何處理呢,？

   在疫情期間,，正確使用防護(hù)用品及消毒劑至關(guān)重要。然而,，防護(hù)用品及消毒劑反復(fù)或長(zhǎng)時(shí)間接觸有可能引起皮膚表面損傷?，F(xiàn)在最常見(jiàn)的就是佩戴口罩和反復(fù)清洗及使用消毒劑所造成的皮膚損傷。

   對(duì)于口罩造成的損傷,，首先就是選取型號(hào)適合、松緊適度的口罩,，避免過(guò)度受壓,、摩擦及勒拽。對(duì)于壓痕及較輕的皮下瘀血一般不需要特殊處理,，皮膚摩擦破損處可外用抗生素軟膏如夫西地酸乳膏,，外貼創(chuàng)可貼保護(hù)創(chuàng)面。

   對(duì)于佩戴口罩過(guò)敏者,，佩戴前,，局部外用護(hù)膚劑，使皮膚表面形成一層脂質(zhì)膜,，從而減少摩擦,、汗液等刺激。若局部皮膚出現(xiàn)紅,、癢,、干燥等癥狀時(shí)，可采用冷敷,、外用護(hù)膚劑等處理,。若出現(xiàn)紅斑、丘疹,、水皰,、滲出等較重情況，可口服抗組胺藥如氯雷他定,、依巴斯汀等,，必要時(shí)短期外用弱效糖皮質(zhì)激素如丁酸氫化可的松乳膏等。

   反復(fù)清洗及使用消毒劑可造成皮膚屏障破壞及過(guò)敏反應(yīng),，出現(xiàn)皮膚干燥,、皸裂、脫屑等皮膚屏障破壞的表現(xiàn),，針對(duì)破損的皮膚屏障,，可涂抹無(wú)刺激性的霜?jiǎng)┗蛉閯缇S生素E乳膏,、凡士林以及含尿素或神經(jīng)酰胺的護(hù)手霜,、潤(rùn)膚乳等,。對(duì)于過(guò)敏者一方面應(yīng)加強(qiáng)護(hù)膚潤(rùn)膚劑使用，其它措施同佩戴口罩過(guò)敏處理,。

    希望這些皮膚護(hù)理知識(shí)對(duì)疫情期間的您會(huì)有所幫助,。